moroccan bath

طريقة عمل الحمام المغربي

يعتبر الحمام المغربي أحد أشهر الحمامات المستخدمة من قبل النساء، لما له من فوائد تجميلية كبيرة تظهر بشكل فوري علي البشرة والجسم، كما أنه يمكن تطبيقه بالمنزل بسهولة وبطرق مختلفة، ومكوناته متاحة بالأسواق، وهي مكونات طبيعية غنية بالمواد المغذية و المنعمة للبشرة،

ويعتبر الحمام المغربي هو تنظيف شامل للجسم من الخلايا البالية، وطبقات الجلد الميت المتراكم على الطبقة الأصلية السطحية للبشرة، والحمام المغربي له العديد من الفوائد الأخرى مما يجعله الخيار الأول للعرائس والفتيات المقبلات على الزواج،

ويفضل عمل الحمام المغربي بالمنزل لتجنب دفع مبالغ كبيرة بصالونات التجميل، وأيضاً ليكون هناك متسع من الوقت ومزيد من الحرية والاسترخاء والهدوء بعد الحمام، والآن سوف نتعرف على مكونات وطريقة عمل الحمام المغربي ونصائح يفضل القيام بها أثناء تنفيذه.

المكونات اللازمة لعمل الحمام المغربي

  • اللوف المغربية الأصلية، وتكون على شكل قفاز مسطح وسطحها محبب وخشن.
  • الصابون المغربي البلدي ولونه بني داكن وملمسه كريمي.
  • الطمي المغربي.
  • الحناء المغربية وتتميز بلون مائل إلى الأخضر وهي مختلفة عن حناء الشعر.
  • ربع كوب من عصير الليمون.
  • زيت طبيعي مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
  • ماء ورد نقي.
  • لوفه ناعمة.
  • صابون طبيعي مثل صابونة العسل والجلسرين أو الشاور چيل المفضل.
  • قطعة من حجر أسود (الحجر الخفاف) لفرك الكعبين.
  • حمام كريم أو حمام الزيت المفضل للشعر مع البونيه الخاص بالشعر.

طريقة عمل الحمام المغربي بالخطوات

  1. جهزي الحمام عن طريق ملئ بانيو الاستحمام بالماء شديد السخونة، مع مراعاة غلق النوافذ وباب الحمام وحضري كل مكونات الحمام المغربي لتكون بالقرب منك

  2. يفضل غسل شعرك جيداً استعداداً لعمل حمام الكريم أو حمام الزيت، وغسل جسدك أيضاً بالماء والصابون أو الشاور چيل العادي، حتى يكون الجسم نظيفاً خالي من أي طبقات دهنية

  3. بعد تصاعد البخار ووصول درجة حرارة الماء إلى درجة سخونة تتحملها بشرة الجسم قومي بالنزول بالماء بحيث يكون الجسد مغمور بالكامل وهذا لمدة 15 دقيقة، إذا لم يتوفر بانيو استبدليه بإناء بلاستيكي كبير وعميق

  4. وزعي حمام الكريم على شعرك جيداً ولفيه، وقومي بتغطيته بالبونية ليظل هكذا طول فترة عمل الحمام المغربي، ويتحقق للشعر أقصى استفادة منه

  5. بعد مرور ال 15 دقيقة أخرجي من البانيو وجددي الماء بماء آخر شديد السخونة، ليظل البخار متواجد أطول فترة ممكنة ويساعد على تفتيح مسام الجسم بالكامل

  6. الآن جففي جسمك من الماء بحيث لا يكون هناك ماء متجمع على البشرة، ولكن يكون الجسم رطب جداً

  7. جهزي خليط من الصابون المغربي و الحناء المغربية وعصير الليمون، ووزعيها جيداً على كامل الجسم والوجه، واحرصي على الابتعاد عن منطقة الحواجب والعيون.

  8. أتركي هذا الخليط علي الوجه ثلاث دقائق فقط ثم قومي بإزالته، ولكن الجسم اتركي الخليط عليه لمدة 10 دقائق، وفي هذه الأثناء احضري قطنة نظيفة أو منديل ورقي ونظفي الوجه بحركات دائرية لإزالة البثور والشوائب

  9. بعد مرور الوقت اللازم الجسم من خليط الصابون المغربي جيدا عدة مرات، بحيث لا يكون له أي أثر على الجسم

  10. جففي جسمك قليلاً واحضري الليفة المغربية ويجب أن تكون رطبة أي بلليها بالماء واعصريها جيداً

  11. قومي بفرك الجسم بواسطة الليفة بحركات دائرية وابدأ بالقدمين صعودا إلى الركبتين، ثم إلى أعلى الجسم فهذا التدرج من الأسفل إلى الأعلى يساهم في تنشيط الدورة الدموية وحيوية الجسم.

  12. تجنبي فرك الجسم بشدة في المناطق الرقيقة من البشرة مثل الرقبة وأسفل الرقبة والصدر وركزي على المناطق الداكنة والخشنة مثل الركبتين والكوعين والكعبين

  13. دلكي الكعبين جيدا بالحجر الخفاف لإزالة الخشونة أو التشققات

  14. بعد سقوط كميات من الخلايا الميتة والانتهاء من الجسم كله اشطفي الجسم جيداً بالماء، ثم قومي بتوزيع الطمي المغربي المخلوط بماء الورد على كامل الجسم واتركيه لمدة 5 دقائق

  15. بعد ذلك قومي بغسل الجسم كله من خليط الطمي وانزعي بونيه الشعر واغسليه جيداً

  16. اغسلي جسمك بواسطة ليفة ناعمة بصابونة العسل أو زيت الزيتون، أو استخدمي الشاور چيل المفضل لعمل رغوة غنية

  17. بعد الانتهاء وشطف الجسم امسحي الجسم بقطن مبلل بماء الورد لغلق مسام الجسم

  18. بعد ذلك قومي بدهان الجسم بزيت اللوز أو زيت جوز الهند، أو زيت جونسون لتحصلي علي ترطيب عالي للجسم

  19. بهذا تكون انتهت الخطوات ويمكنك تكرار الحمام المغربي كل أسبوعين، أو مرة بالشهر ليتم إزالة الخلايا الميتة كلما تراكمت، وتجنبي تكراره كل عدة أيام حتى لا تتسبب في تجريح والتهاب البشرة.

Post Author: سمر عادل

سمر عادل محررة في موقع أنوثة، أعشق القرأة والكتابة في جميع المجالات، وأحب تصفح الأنترنت والبقاء على الاتصال على السوشيال ميديا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *